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Guía para cambiar Al analizar 15 factores dietéticos en todas las naciones y cuantificar el impacto potencial de la ingesta subóptima de cada componente de la dieta, en la mortalidad y morbilidad por enfermedades crónicas en el mundo, el estudio permite identificar con claridad las recomendaciones que de seguirse de manera rigurosa permitirían cambiar con resultados significativos el panorama sanitario en el planeta.

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Esas transformaciones en la dieta podrían evitar 11 millones de muertes prematuras al año relacionadas con la alimentación. La comisión plantea una dieta ideal —basada en 2. Actualmente, y fundamentalmente en Occidente, el consumo de carne roja y de alimentos procesados y refinados es excesivo, lo que acarrea riesgos para la salud, mayores que los causados por el sexo no seguro, el alcohol, la droga y el tabaco juntos, detalla el informe.

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Lo dice una comisión de 37 científicos internacionales reunidos por la prestigiosa publicación médica The Lancetque durante tres años han analizado la situación actual a diferentes niveles -salud, nutrición, gobernanza sociopolítica, medio ambiente….

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En realidad es engañoso. En segundo lugar, el informe detalla estrategias como la creación de incentivos para que los agricultores dejen de cultivar grandes cantidades de pocos productos y diversifiquen con miras a la producción de cultivos nutritivos.

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Los autores proponen, por ejemplo, ayudar a los grupos de bajos ingresos con protecciones sociales para evitar que persista la desnutrición y fomentar la alimentación saludable a través de campañas de información. Louise Manning, profesora de Agroalimentos y Resiliencia de la Cadena de Suministro de la Real Universidad Agrícola Reino Unidodijo que cumplir el objetivo respecto a la reducción del desperdicio de alimentos es "muy difícil de lograr" porque exige que tanto el gobierno como las comunidades y los hogares colaboren.

Dietas: La mejor alimentación para tu salud y la del planeta, según la ciencia

El objetivo del Acuerdo de París para el Clima de es limitar el calentamiento global a dos grados Celsius sobre los niveles preindustriales. Para cumplir este objetivo, ya no solo hay que eliminar las emisiones de carbono de los sistemas energéticos reduciendo el uso de combustibles fósiles, sino también hacer una transición alimentaria, de acuerdo con Johan Rockström, profesor de Ciencias Ambientales del Centro de Resiliencia de la Universidad de Estocolmo, Suecia, y codirector del estudio.

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Tim Lang es profesor de la Universidad de Londres y uno de los que llevó adelante la investigación. La dieta incluiría entre los alimentos que no pueden faltar diariamente leche o sus derivados, arroz, trigo, maíz y otros cereales, frutas y verduras, pescado, huevo, grasas, legumbres, frutos secos.

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Los creadores del proyecto admiten que los objetivos son muy ambiciosos, sobre todo partiendo de la premisa que la desigualdad en el mundo es cada vez mayor y no todos tienen acceso a una digna alimentación, y los que la tienen, poseen menos capacidad de elección. Sostienen que el consumo de carnes es innegociable y que debe formar parte de todas las dietas para que aporte los valores de hierro que se necesitan para estar saludables.

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